Hangi yaşta hangi egzersiz
#genel #gün #olunmal #-4 #chi
Hangi yaşta hangi egzersiz
17 Mart 2016 01:56 HurriyetUzmanlara göre, 1-4 yaş arasında gün içinde 180 dakika süreyle aktif olunmalı. 5-11 yaş aralığında ip atlama ve jimnastik, 12-18 yaş aralığında tempolu dans ve yoga, yetişkinler için de haftada en az üç gün dayanıklılık egzersizleri öneriliyor…
leer el articulo completo »BUNA BENZER»
HOTTEST NEWS IN TÜRKIYE»
WHAT'S NEW IN TÜRKIYE»
- Regl dönemlerini iyileştirmenin en etkili 5 …
- Dikkat!
- Mektupta parmak izi var diye tutuklandı, gur…
- Türkiye'den acı rekor: Liderliği bırakmadı...
- Tevafuklar
- Aralarında husumet bulunan iki grup arasında…
- Bozcaada'da sahte içki baskını
- Kayıp olarak aranıyordu, cesedine ulaşıldı
- Çocuk sürücünün kullandığı otomobilin şaramp…
- Kanalizasyon çalışması sırasında bulundu! İn…
- İlginç iddia: Site otoparkını, oto galericil…
- Silahla ateş etmek isteyenlere polis gözetim…
- Saldırı hazırlığındaki 2 terörist tutuklandı
- Bill Gates'ten sonra şimdi de Jeff Bezos'tan…
- TSK'nın elinde kimyasal silah var mı? Bakan …
- Kasımpaşa'da silahlı çatılma! Motosikletli 4…
- Japonya’daki kuş gribi salgınında korkutan g…
- CDC riskli bölgeler listesini güncelledi: 3 …
- 15 katlı dev ultra lüks gemi Kuşadası'nda! E…
- Antalya’da vahşet! Babası tarafından dövüldü…