Sağlıklı uykunun 5 altın kuralı

17 Ağustos 2019 13:53 haberturk.com

Yaşamımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Dolayısıyla sağlıksız bir uyku beraberinde yorgunluk, stres, mutsuzluk ve iş hayatında başarısızlık getiriyor. Peki, sağlıklı bir uyku için ne yapmak gerekiyor. Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Özlem Çakır’ın uyku ve uykuya dair açıklamalarda bulund…

17 Ağustos 2019 12:53 haberturk.com

Son şampiyon Galatasaray, Süper Lig'in açılış maçında konuk olduğu Denizlispor'a 2-0 mağlup oldu. Galatasaray'da Marcao, ilk yarıda gördüğü kırmızı kartla sezonun ilk kırmızı kartını gören oyuncu oldu. Spor yazarları Denizlispor - Galatasaray maçını yorumlad…

17 Ağustos 2019 11:48 haberturk.com

Aylardır Kenan Doğulu ile boşanacakları haberleriyle gündeme gelen oyuncu Beren Saat'in fotoğraf ve video sanatçısı arkadaşı Aykut Cömert, bir süredir mücadele ettiği kanser hastalığına yenik düşerek geçtiğimiz aylarda hayatını kaybetmişti. Ünlü oyuncu, yaklaşık 10 yıllık arkadaşının vefatının ardından sosyal medya hesabından duygusal bir paylaşım…

17 Ağustos 2019 11:48 haberturk.com

Süper Lig Cemil Usta Sezonu açılışında Beşiktaş, bugün Sivasspor'a konuk oluyor. Yeni teknik direktörü Abdullah Avcı ile ilk resmi maçına çıkacak olan siyah-beyazlı ekip, beklentilerin uzağında geçen hazırlık döneminin ardından lige 3 puanla başlamak istiyor…

17 Ağustos 2019 07:48 haberturk.com

Bayram tatilinin son günlerinde Bodrum'u tercih eden isimler arasında yer alan Özge Özpirinçci, kendisi gibi oyuncu olan sevgilisi Burak Yamantürk ile bir mekanın iskelesinde görüntülendi. Ünlü oyuncu, fit vücudu ile plajdaki meraklı bakışların ilgi odağı old…

17 Ağustos 2019 08:47 haberturk.com

Sosyetik güzel Süreyya Yalçın ve eşi Ozan Baran, Bodrum sonrası tatil rotalarını Marmaris’e çevirdi. Çiftin romantik ve neşeli halleri dikkatlerden kaçmad…

17 Ağustos 2019 15:49 haberturk.com

Kilolarından kurtulmak için ameliyat olan 26 yaşındaki Britt Nicholson, görenleri şaşırtıyor. Şimdi 58.7 kilo olan Nicholson, mide ameliyatı olduktan sonra zararlı alışkanlıklarını bıraktığını, günde 1000 kalori beslendiğini ve her gün egzersiz yaptığını söyled…

17 Ağustos 2019 09:51 haberturk.com

Norveç Prensesi Martha Louise, tatil için Bodrum'u tercih etti. Türkiye tatili öncesi Shaman Durek ve yakın arkadaşı Hollywood yıldızı Antonio Banderas ile bir araya gelen Prenses Martha Louise, bol bol sohbet edip hasret giderd…

17 Ağustos 2019 15:49 haberturk.com

The Favourite filminde 'Kraliçe Anne' rolüyle Oscar kazanan Olivia Colman, sevilen dizi The Simpsnos'da Homer'ı baştan çıkarmaya çalışan bir bir güzeli seslendirecek…

17 Ağustos 2019 08:47 haberturk.com

Sosyetik iş adamı Murat Cevahir’in Ege tatili tam gaz devam ediyor. Cevahir'in keyifli halleri objektiflere yansıd…

17 Ağustos 2019 19:50 haberturk.com

A101 22 Ağustos 2019 Aktüel ürünler kataloğu yayınlandı. A101'de yeni hafta da birçok teknoloji ürünü, gıda ürünü, ev araç gereci, temizlik ürünü indirimli fiyatlarıyla raflardaki yerlerini alarak satışa çıkacak. A101 22 Ağustos kataloğunda indirimli ürünler fırsatlarıyla müşterileri bekliyor. İşte A101 22 Ağustos 2019 aktüel ürünler kataloğu..…

17 Ağustos 2019 13:53 haberturk.com

ABD Avrupa Komutanlığı'ndan yapılan açıklamada "Müşterek harekat merkezi için çabalar devam edecek" denildi…

17 Ağustos 2019 19:50 haberturk.com

Haberturk.com Haber Koordinatörü, arkadaşımız Pınar Gülan Cebeci dünyaevine gird…

17 Ağustos 2019 19:50 haberturk.com

Süper Lig'de yeni sezonun ilk haftasında yarın Kasımpaşa'ya konuk olacak Trabzonspor, İstanbul'a geld…