Sağlıklı ve kaliteli uyku için nelere dikkat edilmeli?
resimsiz
cnnturk.com
Sağlıklı ve kaliteli uyku için nelere dikkat edilmeli?
02 Temmuz 2020 16:55
cnnturk.com
Nöroloji Uzmanı Dr. Atilla Kara, sağlıklı bir uyku düzeni için, belirli bir uyku rutini oluşturulması gerektiğini belirterek, "Yani vücudun biyolojik saatine göre; belirli bir saatte yatıp, mümkünse erken bir saatte kalkılmalıdır" dedi…
leer el articulo completo »HOTTEST NEWS IN DÜNYA»
WHAT'S NEW IN DÜNYA»
- Eyvah eyvah durum bu sefer ciddi! Dev astero…
- NATO Genel Sekreteri Stoltenberg'den Rusya'y…
- İran Cumhurbaşkanı Reisi ile Rusya Devlet Ba…
- Rusya kendini yalanladı! Uzay aracı nasıl dü…
- Fransa'yı etkisi altına alan akım: Daltonlar
- Avrupa'da gaz fiyatları yükselişe geçti! Alm…
- Azerbaycan: Ermenistan'la gerginlik sürüyor
- Jens Stoltenberg: Rusya'nın uydu vurması per…
- Kardeş ülke harekete geçti: Düşmanın saldırı…
- İsrail güçleri tarafından vurulan Filistinli…
- Facebook’ta tanıştığı ABD’li gençle, Zoom’da…
- Polonya-Belarus sınırında gerilim: Tazyikli …
- Koronavirüs hapında flaş gelişme! Pfizer lis…
- Konut fiyatlarında ilk gerçekleşti
- Dolar: TL'nin bugünkü değer kaybını ekonomis…
- Sıfır otomobilde fiyat oyunu
- İş Bankası Genel Müdürü'nden Erdoğan'ı kız…
- Atilla Yeşilada İktidarı 90’lı yıllardan ve…
- Getir ünlü alışveriş sitesine ortak oluyor.…
- Kuzey Kore lideri Kim Jong'dan akılalmaz pro…